Migdały, kiedyś nie tak popularne jak teraz, a to za sprawą dużej zawartości tłuszczów, powracają do łask. Coraz więcej badań wskazuje na ich dobroczynne działanie na nasz organizm. Co to są migdały? Jakie wartości odżywcze kryją w sobie? Ile możemy ich dziennie zjeść i czy mogą pomóc w odchudzaniu? Na te i kilka innych pytań…
Tatry, Beskidy, Bieszczady – w Polsce znajdziesz mnóstwo górskich szlaków turystycznych, które tylko czekają, by je odkryć. Weekend w górach to świetny sposób na aktywny wypoczynek. Nawet jeśli nie planujesz zdobywać wysokich szczytów, możesz rozkoszować się spokojem i pięknem przyrody w dolinach. Dla niejednej kobiety pakowanie walizki na weekendowy wyjazd to spore wyzwanie. Co zabrać,…
Serwis korzysta z plików cookie, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza zgodę się na ich użycie. Prosimy o przeczytanie info i zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych. Info