Na czym polega nauka Krav Maga?
W ciągu całego życia mogą się Państwo spotkać z niebezpiecznymi sytuacjami stanowiącymi bezpośrednie zagrożenie dla Państwa oraz bliskich osób. Kluczowe jest wtedy odpowiednie zachowanie, ale też umiejętność samoobrony, co gwarantuje Krav Maga. A jest ona wyjątkowa – zupełnie inna niż wszystkie samoobrony. Pragmatyczna, skuteczna i dostępna dla każdego. Naturalnie więc pojawiają się pytania, jak dokładnie wygląda jej nauka.
- Krav Maga – podstawowe informacje.
- Nauka Krav Magi.
- Trening Krav Magi pod okiem specjalistów.
Nauka sztuk walki pomaga zachować ciało w dobrej kondycji fizycznej, wzmacnia cały organizm i jednocześnie pozwala stanąć w obronie własnej i najbliższych w przypadku zagrożenia. W ostatnich latach największą popularnością cieszy się Krav Maga – dostępna jest dla każdego i co najważniejsze, daje szanse wyjść z opresji, nawet mierząc się z o wiele silniejszym i uzbrojonym napastnikiem. A jak wygląda trening Krav Magi?
Krav Maga – podstawowe informacje
Zestawiając ją z innymi sztukami walki, jak chociażby boks czy muay thai, Krav Maga jest stosunkowo młoda (tak naprawdę nie jest zaliczana do grona sztuk walk, gdyż nie występuje w niej takie pojęcie jak współzawodnictwo). Powstała w XX wieku, kiedy to Imi Lichtenfeld, zmuszony przez rozgrywającą się wokół niego historię, nauczył siebie oraz innych, jak bronić się przed uzbrojonymi agresorami.
Głównym celem Krav Magi jest jak najszybsze i skuteczne zneutralizowanie zagrożenia i umożliwienie ucieczki. Skąd bierze się jej dokładność?
Nauka Krav Magi
Podczas treningu Krav Magi nauczą się Państwo opanowania, spokoju i skupienia na najważniejszych elementach przy konfrontacji. Profesjonalny instruktor wskaże, jak rozpoznawać naturalne, instynktowe odruchy, które wykonuje ludzkie ciało. To właśnie na nich w dużej mierze opiera się agresor zawładnięty przez adrenalinę. Treningi Krav Magi pozwalają przewidzieć, skąd nadciągnie atak i finalnie unieszkodliwić napastnika z użyciem niewielkiej siły i dostępnych pod ręką przedmiotów.
Trening Krav Magi pod okiem specjalistów
Aby zajęcia Krav Magi przyniosły oczekiwane efekty, powinny odbywać się pod okiem doświadczonego instruktora. Szkoła sztuk walki i samobrony odgrywa tutaj kluczową rolę. Musi być prowadzona przez wysoce wykwalifikowanych specjalistów, którzy z zaangażowaniem i oddaniem podchodzą do przekazywania wiedzy każdemu członkowi zajęć. Jeśli więc chcą Państwo dowiedzieć się, na czym polega nauka Krav Magi, należy zawsze kierować się ku renomowanej szkole.
Materiał zewnętrzny
